Fish Oil 90 Capsulas 1000 Mg

Especialmente formulado para suplementar la dieta diaria Suplemento nutricional enriquecido en ácidos grasos Omega-3 de cadena larga (EPA/DHA), especialmente formulado para suplementar la dieta diaria.Contribuye a disminuir el riesgo de enfermedades cardiovasculares. ¿Qué es y para qué sirve el Omega 3? El Omega 3 es una “grasa buena”, un ácido graso esencial que nuestro cuerpo necesita para mantenerse saludable.Hay 3 tipos de Omega 3: ALA, EPA y DHA. Pero no todos son iguales, ni entregan los mismos beneficios.Los beneficios para nuestro organismo los entrega EPA y DHA y ya veremos el rol que cada uno cumple.El Omega 3 ALA se encuentra en alimentos como semillas de chía, linaza y nueces. Por eso muchas veces se plantea que estos alimentos nos aportan Omega 3 de tipo vegetal. Sin embargo, el ALA se convierte EPA y DHA en menos del 1%, por lo tanto no es un aporte de Omega 3, sí lo puede ser de otros nutrientes.En resumen, si se busca el aporte del Omega 3, EPA y DHA, la fuente principal son los pescados grasos y microalgas, los cuales resultan irremplazables a la hora de elegir alimentación rica en Omega 3 Solido